🧂 O que é a Cápsula de Sal?

A cápsula de sal contém cloreto de sódio, o sal comum, em forma concentrada e prática para consumo.
Ela é usada para repor sódio no corpo, especialmente em situações de grande perda de suor, como exercícios intensos, atividades físicas longas ou calor extremo.

💧 Para que serve a Cápsula de Sal?

O sódio é um eletrólito fundamental para:

• Manter o equilíbrio hídrico no corpo

• Controlar a pressão arterial

• Garantir a contração muscular adequada

• Evitar cãibras e fadiga muscular

• Manter a transmissão nervosa funcionando bem

Durante treinos pesados, muito suor pode causar falta de sódio, e a cápsula ajuda a repor rápido.

✅ Principais benefícios da Cápsula de Sal:

• Previne cãibras musculares

• Ajuda a evitar fadiga precoce

• Melhora a hidratação e recuperação

• Mantém o corpo com equilíbrio eletrolítico ideal

• Praticidade para repor sódio sem exagerar no sal da comida

⚠️ Cuidados ao usar:

• Não é para usar diariamente, só em situações de perda intensa de sódio

• O excesso de sódio pode causar retenção de líquidos e pressão alta

• Pessoas com problemas cardíacos ou renais devem consultar um médico antes

• Sempre acompanhe a hidratação com bastante água

🕒 Como usar?

• Use a cápsula antes, durante ou após exercícios intensos com muita sudorese

• Siga a recomendação do rótulo ou orientação profissional, geralmente 1 cápsula por vez

• Não substitui a alimentação balanceada, é um suporte em momentos específicos